El dolor en los riñones puede surgir por una infección urinaria o por la presencia de piedras o cálculos renales. Existen algunas plantas, frutas o vegetales que poseen diversas propiedades diuréticas, antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a disminuir el dolor y a desinflamar las vías urinarias, así como limpiarlas a través de la estimulación de la orina.
Estos remedios caseros se preparan con boldo, chancapiedra, sandía, apio y hojas de mora negra. Además de esto, también es posible consumir algunos alimentos que posee propiedades diuréticas como los pepinos y el tomate, por ejemplo. Conozca otros alimentos diuréticos.
I. Té de hibisco
El hibisco es una planta que pueda ser utilizada para tratar las piedras en los riñones, debido a que posee propiedades diuréticas, es decir, aumenta la frecuencia urinaria. Esta planta también ayuda a reducir la deposición de los cristales en los riñones.
Ingredientes
- 2 cucharadas de hibisco seco;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Para preparar el té de hibisco se debe hervir el agua y después agregar el hibisco seco, dejar reposar durante 15 minutos, colar y beber a continuación. Este té puede consumirse hasta 4 veces a
II. Jugo de limón
El limón contiene un compuesto llamado citrato, que ayuda a romper los depósitos de calcio que forman las piedras en los riñones, por esto puede ser utilizado para eliminar y retardar el crecimiento de estas piedras.
Ingredientes
- 1 limón entero;
- 500 mL de agua.
Modo de preparación
Exprimir el jugo del limón en el agua, que puede estar fría para ser más refrescante. Lo ideal es no colocarle azúcar, sin embargo, si es necesario endulzarlo se recomienda el uso de un poco de miel o estevia.
III. Té de java (Ortosifón)
La planta medicinal conocida popularmente como java u ortosifón se llama científicamente como Orthosiphon aristatus. Esta planta es bastante utilizada para tratar las piedras en los riñones e infecciones urinarias, debido a las propiedades antiinflamatorias que posee.
Ingredientes
- 6 g de hojas secas de java;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Para preparar el té se deben colocar las hojas secas de java en agua caliente y dejarlas reposar durante 10 a 15 minutos. Colar y beber 2 a 3 veces por día.
IV. Té de morera negra
La morera negra, cuyo nombre científico es Morus nigra, es una planta que es rica en flavonoides que poseen actividad antioxidante y antiinflamatoria, además de ser diurética, por lo que su ingesta ayuda a eliminar las piedras de los riñones.
Ingredientes
- 15 g de hojas secas de morera negra;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Colocar las hojas en agua hirviendo y dejarlas reposar durante 15 minutos. Colar y beber este té como máximo 4 veces al día.
V. Té de chancapiedra
La planta de chancapiedra, científicamente conocida como Phyllanthus niruri, es utilizada para tratar los cálculos renales, debido a que reduce el crecimiento de los cristales que forman los cálculos y reduce el crecimiento de las piedras ya existentes en los riñones, además de ejercer una acción diurética.
Ingredientes
- 20 g de las hojas de chancapiedra;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación
Para preparar el té es necesario hervir el agua y, a continuación agregar la planta medicinar. Dejar reposar durante 15 minutos, colar y beber a continuación. Este té puede beberse 3 veces al día.
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