La neumonía es un trastorno causado por una infección de las vías respiratorias que causa inflamación en los pulmones. Es una afección grave y no se pueden usar remedios caseros para tratarla. Sin embargo, pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Las infecciones por neumonía pueden ser críticas e incluso pueden poner en riesgo la vida en algunos casos.
Causas
Las personas suelen contraer neumonía de otra persona o por una infección persistente, como la que causa el virus de la gripe.
En la mayoría de los casos, el cuerpo combate estas infecciones. Pero si hay suficientes gérmenes, pueden proliferarse y causar una enfermedad peor.
síntomas
- tos
- dificultad para respirar
- dolor de pecho
- fiebre
- escalofríos
- fatiga y dolores musculares
A veces, pueden aparecer síntomas adicionales, como una tos persistente que causa dolor de cabeza.
Remedios caseros
1. Té de menta, eucalipto y fenogreco
Muchos tés calientes de hierbas pueden ayudar a aliviar la picazón en la garganta, pero las hierbas, como la menta o el eucalipto, pueden ser más beneficiosas.
Un estudio publicado en Evidence-based Complementary and Alternative Medicine encontró que las hierbas, como la menta y el eucalipto, tuvieron un efecto calmante en la garganta de las personas con infecciones del tracto respiratorio superior. Estas hierbas podrían ayudar a disolver la mucosidad y aliviar el dolor y la inflamación causados por la neumonía.
Una revisión independiente publicada en Journal of the Saudi Society of Agricultural Sciences señaló que las semillas de fenogreco podrían ayudar a disolver la mucosidad. Un té hecho de semillas de fenogreco molidas puede aliviar la tos persistente.
Puedes comprar tés de menta, eucalipto y fenogreco en supermercados, farmacias y en línea.
2. Gárgaras con agua salada
La mucosidad que se asienta en la garganta y el pecho puede provocar más tos e irritación. Hacer gárgaras de agua salada tibia puede ayudar a eliminar la mucosidad o los gérmenes en la garganta, lo que puede proporcionar un poco de alivio.
3. Cafeína
Beber una pequeña cantidad de cafeína, como una taza de café o té negro o verde, puede ayudar con ciertos síntomas de la neumonía. La cafeína podría funcionar para abrir las vías respiratorias en los pulmones, ayudando a que la persona se sienta más satisfecha con su respiración.
4. Aire caliente y húmedo
Inhalar aire cálido y húmedo también puede ayudar a que cada respiración se sienta menos restrictiva y evitar que la garganta se cierre. Respirar el vapor de una ducha o respirar sobre una taza de té caliente puede ayudar en estos casos.
5. Descanso
El descanso es vital para la reparación celular en el cuerpo, pero puede ser especialmente beneficioso cuando se presenta dificultad para respirar. El esfuerzo físico debe mantenerse al mínimo absoluto cuando se desarrolla neumonía.
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