Remedios caseros para avivar las ganas de comer.

 

La buena alimentación es muy importante para que la salud no se vea perjudicada; sin embargo, hay situaciones en el que la falta de apetito impide que podemos ingerir los alimentos necesarios.

A continuación les voy a mostrar los remedios caseros avivar las ganas de comer:

Jugo de tomate

Ingredientes

3 tomates maduros

1 taza de agua (250 ml)

1 cucharada de zumo de limón (10 ml) (opcional)

Preparación

Para empezar, pelar los tomates y procesarlos en la licuadora con una taza de agua. Luego, tras obtener un jugo homogéneo, agregarle zumo de limón al gusto y listo.

Modo de consumo

Se recomienda tomar la bebida 30 o 40 minutos antes de las comidas principales. Asimismo, consumir, por lo menos, durante 2 semanas.

Ajo y aceite de oliva

Ingredientes

1 diente de ajo crudo

1 cucharada de aceite de oliva (16 g)

Preparación

Triturar un diente de ajo crudo y mezclarlo con una cucharada de aceite de oliva virgen extra.

Modo de consumo

Cabe mencionar que este remedio natural se debe ingerir el remedio 30 minutos antes de cada comida y durante 2 o 3 semanas.

Canela

Ingredientes

½ cucharada de canela en polvo (5 g)

1 taza de agua (250 ml)

1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

Para empezar, diluir la canela en polvo en una taza de agua hirviendo. Después, dejar reposar la bebida 10 minutos y agregarle una cucharada de miel.

Modo de consumo

Ingerir el té de canela en ayunas, durante 2 semanas.

Infusión de Menta, manzanilla y melisa

Ingredientes

2 tazas de agua (250 ml)

½ cucharada de menta (5 g)

1 cucharadita de manzanilla (5 g)

1 cucharadita de melisa (5 g)

Preparación

El modo de preparación de este remedio casero es, poner las tazas de agua en una olla y empezar a hervir. Luego, cuando alcancen su punto de ebullición, agregar las plantas, reducir el fuego, y dejarlas durante 3 minutos.

A continuación, apagar el fuego, tapar la olla y esperar que repose de 10 a 15 minutos. Pasado este tiempo, cuando la infusión esté tibia, colarla.

Modo de consumo

Recuerda ingerir una taza de infusión en ayunas y repetir su consumo antes del almuerzo.